護理小月齡寶寶時，家中老人常說的一句話是“小孩能吃能睡能長，身體(ti) 肯定好腸道。”剛當媽媽那會(hui) 兒(er) 寶寶有點流鼻涕之類的小狀況就心急如焚，聽到這樣的話偶爾還會(hui) 著急上火，覺得老人家太不重視小孩的身體(ti) 狀況。現在想起來，這個(ge) 觀念其實還蠻有道理的。
關(guan) 注寶寶腸道健康
和大人不同，小寶寶身體(ti) 出狀況時，腸道功能也經常會(hui) 跟著出狀況，比方有時候是明明是感冒，卻也會(hui) 引起腹瀉腸道。這是因為(wei) 腸道除了掌握消化、吸收、分泌功能外，還肩負著完成人體(ti) 免疫大計的重任，如果腸道不夠健康，整個(ge) 人也會(hui) 出現免疫力低下的情況。
既然腸道功能那麽(me) 重要，那麽(me) 如何判斷寶寶腸道是否健康呢？很簡單，觀察粑粑腸道。如果孩子的大便軟硬程度剛好並且排便規律，就說明他的腸道沒有問題。
如何打造寶貝健康腸道功能
營養(yang) 均衡
科學的一日三餐應該包含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等人體(ti) 所需而營養(yang) 成分，切莫暴飲暴食，額外胡亂(luan) 補充營養(yang) 元素，也不要給寶寶食用過冷、過熱的食物腸道。
堅持母乳喂養(yang)
母乳含有最天然的營養(yang) 成分，母乳中溶菌素高，巨噬細胞多，可以直接滅菌腸道。乳糖有助於(yu) 乳酸杆菌、雙歧杆菌生長，乳鐵蛋白含量也多，能夠有效地抑製大腸杆菌的生長和活性，保護腸黏膜，使黏膜免受細菌侵犯，增強胃腸道的抵抗力。
充足的开云kaiyun和規律的作息
高質量的开云kaiyun可以調整和修複人體(ti) 的免疫係統，加之寶寶的腸胃功能發育本身還不完善，更需要保持自然規律的作息習(xi) 慣腸道。
幹淨而非無菌
講究衛生，保持居住環境幹淨沒錯，但是有的家長過於(yu) 苛刻，甚至恨不得寶寶一點點細菌不要沾上，這樣反而不利於(yu) 寶寶的腸道健康腸道。其實，細菌在人體(ti) 免疫功能的發育中起著至關(guan) 重要的作用，腸道發育需要適量地接觸細菌。因此，在家庭生活中應盡量避免使用過量的化學消毒劑，也盡量不要含有消毒劑的濕巾給寶寶擦手，殘留在寶寶手上的消毒劑顆粒會(hui) 在孩子吮吸手指時吞入腸道，導致腸道菌群被破壞，引發腸道受損。其實如果有使用濕巾的習(xi) 慣，達媽建議不如使用棉柔巾或是鬆達竹纖維柔巾，相比較來說，竹纖維會(hui) 比傳(chuan) 統棉纖維更柔軟透氣，並且具有天然抗菌、抗蟎功能。
不濫用抗生素
抗生素隻對細菌感染有效，如果是病毒性感染引起的腹瀉、感冒等，抗生素不但起不了作用，反而會(hui) 殺死腸道內(nei) 的正常菌落，加重病情腸道。即便是細菌感染類的疾病，在服用抗生素後，需要服用益生菌，以保證腸道的一個(ge) 正常菌群數量。
