公認的減肥效果好的食物有哪些？

公認的減肥效果好的食物有哪些？

芳姐6個(ge) 月瘦了60斤，走過這個(ge) 過程，會(hui) 想起來的確有一些食物是低脂低卡，比如西紅柿、黃瓜、冬瓜、雞胸肉等，作為(wei) 一個(ge) 成功減肥的踐行者，我想說，減肥靠的是合理的膳食，...

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